Личная консультация (ЛП)

• Анализ вашего уровня здоровья. Определим текущие проблемы со здоровьем, ваши жалобы. Решим, что лучше всего подходит для восстановления в вашей ситуации.
• Составление программы лечебного питания. Продукты, меню, рецепты, подходящие для вашего случая.
• Чтобы подать заявку - заполните анкету на этой странице...
• Остались вопросы? Пишите на почту: help@ppzhdanova.ru

Клуб Подходящего Питания (КПП)

• КПП - это годовое онлайн-обучение практике Лечебного Питания с безграничной поддержкой после обучения
• КПП - это курс по восстановлению, сохранению и приумножению здоровья без лекарств
• Для вас, если хотите сохранить и приумножить здоровье в условиях вашего места жительства: город/природа, холод/жара, стресс, загрязненные воздух и вода, продукты с химией, ... 
• Если хотите помочь себе и своей семье без дорогих СПА-процедур
• Вступить в Клуб можно на этой странице
• Остались вопросы? Пишите на почту: help@ppzhdanova.ru

Как за 5 дней повысить энергию в 2 раза и похудеть на 1-2 кг?

• ЛегкО - на 5-дневке очищения
• 3 варианта очищения: мощное, мягкое, общее
• Какое очищение выбрать?
• Как правильно выходить из очищения?
• Как НЕ навредить себе?
• Получите доступ на этой странице...
• Остались вопросы? Пишите на почту: help@ppzhdanova.ru

Тело-Марафон

• Или как за 3О дней похудеть до 6кг (если требуется)
• Избавиться от тяги к лишней еде
• Позволять слабости без вреда для фигуры
• Получить чёткое понимание - что делать дальше? 
• И самое главное - как поддерживать свой результат? Как не сорваться?
• Выберите подходящий билет на этой странице...
• Остались вопросы? Пишите на почту: help@ppzhdanova.ru

Как составлять Баланс-Меню на всю семью без подсчёта калорий?

• Навык составлять баланс-меню на всю семью
• Без подсчёта калорий и бжу
• Примеры баланс-меню
• Больше не будете мучиться вопросом "Что приготовить?"
• Сэкономите время на кухне
• Сэкономите деньги на покупку лишней еды
• Разнообразите семейный стол
• БОНУС: 124 рецепта в формате карточек для распечатки
• Получите доступ на этой странице...
• Остались вопросы? Пишите на почту: help@ppzhdanova.ru

Программа ЕОК

• Пройдите ТЕСТ на нужность или не нужность очищения на этой странице...
• Если по результатам теста, вам требуется очищение, то приобретайте курс
• Очищение кишечника - то, с чего начинается очищение организма в целом.
• Получить на этой странице...
• Остались вопросы? Пишите на почту: help@ppzhdanova.ru

Здоровая микрофлора ЖКТ и ВЛАГАЛИЩА

• 10 привычек здоровой микрофлоры
• Когда нужно и не нужно принимать пробиотики? Как их выбрать?
• Пример меню для размножения дружественной микрофлоры. 8 рецептов
• Программа восстановления микрофлоры влагалища при бактериальном вагинозе (размножение лактобактерий, восстановление рН, разрушение биоплёнки, снижение патогенных бактерий)
• Выберите подходящий билет на этой странице...
• Остались вопросы? Пишите на почту: help@ppzhdanova.ru

Восстановление Желчеоттока

• Методичка 44 страницы
• Диагностика работы желчного и печени
• Пошаговая программа восстановления качества и текучести желчи
• Рекомендации при ДЖВП
• Гибкий эскиз-меню на неделю
• 20 рецептов с продуктами, улучшающие качество и текучесть желчи
• Поддержка при удаленном желчном пузыре для профилактики образования камней в печеночных протоках
• Получите доступ на этой странице...
• Остались вопросы? Пишите на почту: help@ppzhdanova.ru

Подходящая Нутрициология

или «Сам себе Нутрициолог»

• Вы научитесь:Грамотно выбирать витамины
  Отличать синтетику от органики
  Что с чем сочетать, когда принимать, какими курсами
  Получать нутриенты из продуктов
  Узнаете, в каких случаях нужно использовать БАД, а в каких достаточно продукты питания?
  Примеры хороших БАД
• Кликните сюда, чтобы получить доступ...
• Остались вопросы? Пишите на почту: help@ppzhdanova.ru

Курс «Осеннее Питание»

• Список подходящих и НЕ подходящих продуктов для вашего Агни (типа пищеварения)
• Подходящие способы их приготовления.
• 20 рецептов
• Лечебные практики оздоровления в осенний период с акцентом на детокс толстого кишечника и укрепление нервной системы - это самые слабые места осенью 
• Восполнение дефицитов (осенью самое лучшее время для этого)
• Осенний курс особо важен для людей с высоким уровнем стресса, с запором, вздутием, с сухостью кожи, … - потому что эти проблемы осенью возрастают! Если не успокоить их осенью, то к весне они вернутся с двойной силой! Кто предупрежден - тот вооружён 💪
• Кликните сюда, чтобы получить доступ...
• Остались вопросы? Пишите на почту: help@ppzhdanova.ru

Курс «Зимнее Питание»

• Рекомендации по питанию, подходящие вашему Агни (типу пищеварения)
• Как поддержать ЖКТ на Новый год или любое другое застолье? Что делать, если переели?
• 20 зимних рецептов, подходящих вашему Агни (типу пищеварения)
• Плюс ещё 20 рецептов - идей на Новый год
• Как поддержать энергию, особенно при наличии тренировок? Зимой, когда идёт процесс траты осенних запасов, это нужно делать целенаправленно.
• Восполнение основных витаминов, важных в зимний период.Зимние процедуры для тела
• Кликните сюда, чтобы получить доступ...
• Остались вопросы? Пишите на почту: help@ppzhdanova.ru

Курс «Весеннее Питание»

• скоро будет
• Кликните сюда, чтобы получить доступ...
• Остались вопросы? Пишите на почту: help@ppzhdanova.ru

Курс «Летнее Питание»

• скоро будет
• Кликните сюда, чтобы получить доступ...
• Остались вопросы? Пишите на почту: help@ppzhdanova.ru

Курс: АНТИУСталость

• Куда и как теряется энергия? Как внутри организма развиваются болезни от стресса?
• Как избавиться от бессонницы и настроить организм на естественное восстановление?
• Как восстановить надпочечники из разных стадий истощения?
• Базовые принципы питания на разных стадиях истощения надпочечников.
• Описание и заказ по этой ссылке... 
• Остались вопросы? Пишите на почту: help@ppzhdanova.ru

Курс: Женское питание после 30 лет

• Как привести гормональный фон в норму?
• Как привести менструацию в норму?
• Как восполнить возрастную потерю кальция?
• Как спокойно встретить и прожить период климакса?
• Как НЕ довести себя до эстрогенозависимого рака?
• Профилактика опухоли молочной железы и матки
• Описание и заказ на этой странице...
• Остались вопросы? Пишите на почту: help@ppzhdanova.ru

Курс: Подводные камни вегетарианства

• 3 реальные глыбы при неправильном вегетарианстве
• 4 небольших камушка, которые надо просто знать вовремя
• Как перейти на вегетарианство без вреда?
• Как получить все нужные аминокислоты,
  минералы, белок и витамины из растительной еды?
• Описание и заказ на этой странице...
• Остались вопросы? Пишите на почту: help@ppzhdanova.ru

Курс: Иммунитет - болезням ответ

• Часть 1: Что такое Иммунная система?
• Часть 2: Как мы можем укрепить иммунитет за счёт продуктов питания и грамотно подобранных витаминов?
• Рецепты, повышающие иммунитет
• Заказ на этой странице...
• Остались вопросы? Пишите на почту: help@ppzhdanova.ru

Методичка: Лечебное Питание при вирусных заболеваниях

В зависимости от того, на сколько долго вы тянули решение этой задачи и на сколько глубоко запустили вирус - советы из методички помогут либо полностью избежать приёма антибиотиков, уколов и других сильных лекарственных средств, либо используйте их в качестве дополнительного средства к медикаментозному лечению для быстрого восстановления.

• Советы из методички подходят: при ротовирусной инфекции, при гриппе, простуде, ОРВИ, коронавирусе и других вирусных заболеваниях

• Вы получите: список продуктов, восстанавливающих организм при вирусных заболеваниях, меню из них, 14 рецептов.

• Только практические проверенные советы

• Заказ на этой странице...

• Остались вопросы? Пишите на почту: help@ppzhdanova.ru

Курс: ПП Мозга

• Заказ на этой странице...
• Остались вопросы? Пишите на почту: help@ppzhdanova.ru

Продукты Алтая по всей России

• 2 сорта мёда
• Пыльца, прополис
• Сок облепихи концентрированный
• Травяные чаи
• Кликните сюда, чтобы перейти к каталогу...