Мир микрозелени

Входим в тему микрозелени и проростков...

Самое простое и доступное - зелень репчатого лука. Посадите в лоток с водой. Воду должны задевать только корневые кончики лука. Думаю, это вы умеете делать.

О микрозелени и проростках смотрите отдельно видео

Видео особенно будет полезно для новичков:

  • Как проращивать?
  • В чём их польза? 
  • Дозировки для взрослых и детей
  • Суточная норма витамина С - откуда?
  • Куда их можно добавлять?
  • Как не подхватить плохие бактерии от них?
  • Или как их дезинфицировать?
  • Вооружайтесь и Преображайтесь! =)

Ссылка на ютуб - https://youtu.be/6xHTBQ9-qv4

Слайды скачать можно тут

Когда опробовали баночный способ - вам легко будет попробовать лоточный способ или в аэросаде. Отличие только в том, что в лотке надо опрыскивать семена пульверизатором 1-2 раза в сутки, а в аэросаде не надо.

Обзор микрозелени в аэросаде на 4-ый день: https://www.youtube.com/embed/bkcYQXxdVl4

Обзор микрозелени в аэросаде на 10-ый день:

После пробы многоразовых подложек - я остановилась на одноразовом БИНТЕ 7 на 14 см в качестве подложки: https://www.youtube.com/embed/XUyHAsjsI5c

Проростки редиса баночным методом:

редис проростки баночный способ

Если продолжать растить проростки, то получим микрозелень редиса:

редис микрозелень лоточный способ

Аналогично микрозелень кресс-салата:

Кресс салат микрозелень лоточный способМикрозелень горчицы:

Горчица микрозелень лоточный способ

Этот спец-лоток из аэросада с сайта pro-rostki.ru. Когда будете заказывать семена/аэросад - добавьте в корзину бесплатные крышки-сито. И при оформлении заказа укажите в комментариях промокод CLUB-SM - чтобы вам в корзину добавили бонусом микс семян Энергия/Молодость для проращивания.

Делитесь и вы своей первой порцией концентрированных витаминов и минералов в канале Телеграм PPzhdanova.


Ссылка на видео «Формула здоровья»