#АнализЗдоровья глазами специалиста по лечебному питанию - это распутывание клубка из запутанный ниток. За какую нитку потянуть, чтобы клубок начал распутываться? 

Как соединить букет нездоровых симптомов в одну картину и найти причину(ы) всех болезней?

С чего начать восстановление? С какого органа или системы? На что обратить внимание?

Об этом - в рубрике #АнализЗдоровья

Викторию, героиню видео беспокоит: боли в груди, запор, сухость, ангина, волосы жирные, ногти ломкие, раздражение, ...

.

Первичный Анализ привёл нас к следующему: 

0) Для понимания сделанных выводов - посмотрите видео выше и вводное 30-минутное видео про Первичный Самоанализ Здоровья на этой отдельной странице...

.

1) Объединяя все жалобы Виктории - советую  начать с Тело-Марафона для более плавного перехода на ЗОЖ без фанатизма и для проработки психологических причин нежелания перейти на ПП

 

2) К программе Тело-Марафона добавьте следующие помощники для ускорения процесса восстановления:

От запора варианты помощников (не нужно применять все сразу, делайте столько, сколько сможете):

  • Вода всему голова
  • Напиток с соком лимона и мёдом (мы его называем эликсиром здоровья):

Перейти к рецепту...

  • 2ч.л. семян льна перемолоть в кофемолке + 1ст кипятка - дать остыть до теплого состояния и пить такой напиток по 100-150мл 2-3 раза в день до еды
  • кунжутное масло как внутрь с едой, так и снаружи смазывать кожу тонким слоем
  • 1ст.л. льняного масла утром натощак и сразу запить водой (при условии, что нет камней в желчном)
  • Ферменты курсом: неделя пить, неделя нет.
  • Другие причины запора и способы избавления - посмотрите в этой статье...

3) Сделайте УЗИ брюшной полости с акцентом на желчный - есть ли камни? Есть ли перегиб протоков? Воспаление? И при необходимости - прибегните к советам из 84-его Анализа Здоровья...

.

4) Другие добавки, кроме ферментов, названных выше:

ГАБА - как успокоительное без вреда для здоровья и не вызывающее привыкание (это аминокислота)

Витамин С в форме Ester-С - для укрепления иммунитета

Мультивитамин без железа (это важно)

Варианты названных добавок с айхерб - найдёте в этом справочнике...

.

5) Для получения более точной и полной программы Лечебного Питания - желательно сдать анализы:

И заказать личную консультацию по этой ссылке... 

.

6) Или присоединяйтесь в онлайн-школу Лечебного Питания по этой ссылке - здесь мы занимаемся комплексным восстановлением здоровья от кишечника до мозга, за счёт продуктов питания и грамотно подобранных витаминов. В этом случае - вы сможете помочь и себе, и своим близким.

.

7) Да. Первичный анализ по анкете даёт первый ориентир - на что обратить внимание и с чего начать восстановление?

В любом случае, советы выше не навредят. Пользуйтесь на здоровье! 

 

Как попасть на подобный анонимный АналиЗЗдоровья?

  1. Заполните анкету https://goo.gl/forms/mysIGIBxky8xS1ho1
  2. И следите за письмами на почте. Обязательно проверяйте все папки на почте.

 

Желаю вам завтра быть бодрее, здоровее и жизнерадостнее, чем вы есть сегодня!