#АнализЗдоровья глазами консультанта по лечебному питанию - это распутывание клубка из запутанный ниток. За какую нитку потянуть, чтобы клубок начал распутываться?
Как соединить букет нездоровых симптомов по здоровью в одну картину и найти причину(ы) всех болезней? С чего начать восстановление? С какого органа или системы? На что обратить внимание?
Об этом - в рубрике #АнализЗдоровья
У Татьяны, героини видео: мигрени, миома, киста, горло беспокоит 1р/2мес, раздражительность, усталость, боль в плече, боль в правой стопе, пиелонефрит хронический, кожный зуд, сухость кожи, высыпания на шее, бывает понос, вздутие, камень в желчном, менструации с болями обильные и не регулярные, бессонница, нет интереса к жизни...
Первичный Анализ привёл нас к следующему:
0) Для понимания случая - посмотрите видео выше.
.
1) Головные боли и мигрени скорее всего от остеохондроза.
Для снижения болей за счёт улучшения кровообращения в шейном отделе - вечером делайте ледяной массаж:
Нам понадобится: заранее замороженный лед в стаканчиках одноразовых, полотенце и душ/баня/сауна.
Что делать? Смотрите в видео моей банной процедуры и описание ниже:
Разогреться в душе/бане/сауне так, как вы умеете и любите
Взять в правую руку через полотенце замороженный лёд из стаканчика
И с левой стороны шеи, круговыми движениями натираем льдом от шеи до плеча. До тех пор, пока не онемеет. Уходит примерно 1-2 минуты, для особо терпеливых может и 4 минуты!
То же самое с другой стороны: лед в левой руке и натираем правую сторону шеи до онемения
После такой процедуры, вы получите и расслабление от трудового дня и заряд бодрости, ради которой люди становятся "моржами", уходит головная боль и вы узнаете, что такое ЯСНОСТЬ ГОЛОВЫ =)
Желаю вам завтра быть прекраснее, чем вы есть сегодня ❣
.
2) Нормализовать сон - добавить ГАБА за 2 часа до сна
Если не поможет, значит причина сидит глубже - мы их обсудили в видео.
.
3) Для восстановления хрящевой ткани межпозвоночных дисков
Хондроитин с глюкозамином
.
► Ссылка на справочник со всеми витаминами с айхерба тут - в ней вы найдёте то, что озвучила в видео или в статье
.
4) Для комплексного восстановления здоровья от ЖКТ до мозга - присоединяйтесь в Клуб ПП - онлайн-школу практики ЛП (это ещё и выгоднее, чем брать курсы по отдельности)
Или начните с очищения кишечника в курсе ЕОК и с активизации печени в курсе Весеннего Питания.
5) Да! Первичный анализ здоровья по анкете - даёт первые пазлы для составления картины.
Но картина может полностью перевернуться 🙃, если человек придёт на личную консультацию и откроет остальные пазлы случая.
Самый большой пазл при разборе - это лабораторные анализы! Хочется посмотреть на общий анализ крови с показателями печени, почек, гормоны и витамины.
6) В любом случае, советы выше не навредят. Пользуйтесь на здоровье!
Как попасть на подобный анонимный АналиЗЗдоровья?
Желаю вам завтра быть бодрее, здоровее и жизнерадостнее, чем вы есть сегодня!