Добрый день, заглянувшей сюда Мамочке или пока ещё планирующей деток.
Меня зовут Надя. Фамилию с 2011 года приобрела Жданова… 🙂
Кратко обо мне: Я помогаю Мамам становиться Стройнее, чем есть они сейчас!
Как я дошла до такого и почему имею право заявлять, что МОГУ помочь в области стройности, если закончила АГУ (Алтайский Государственный Университет со специальностью: прикладная математика и информатика в экономике) в Барнауле?
Отвечаю: ДА, я СВЕРХнового ничего не придумывала, ибо давно уже всё изучено. А я — лишь любительница пропускать через себя всяческие советы по улучшению качества своей жизни.
Я НИКОГДА НЕ БУДУ утверждать, что какой-то способ хорош, а какой-то плох, пока не проэкспериментирую через себя. Если по-простому — я практик! И выводы делаю только из практики, нежели из научных оснований.
Эксперименты начались с моей мамы (матери 4-ых детей и с лишними 20-тью кг). Об этом можно отдельно посмотреть видеозапись здесь: Мой 1-ый опыт в помощи избавления от лишних кг!
На собственном самоанализе разных принципов ЗОЖ (Здорового Образа Жизни), я пришла к выводу: что, ДА, ЗОЖ — это ЗДОРОВО и КЛАССНО, нооо… НЕ всегда подходит для нашей многосторонней любопытной жизни.
Например, как же отказаться от тех магазинских вкусняшек, которые приносят гости или как же не пожевать бабулин пирожок с вишней у неё в гостях? Или как готовить мужу разные «мужские» блюда, детям выпечку, при этом самой не поесть? КАК?
В общем, 20-30% принципов ЗОЖ — для себя я подкорректировала! И собрала всё в букет под названием СОЖ (Стройный Образ Жизни). На момент создания букета СОЖ и до сих пор, я не встречала такой интерпретации, как СОЖ, букет привычек СОЖ и т.д. — попробую закрепить за собой ;).
И т.к. данная тема СОЖ меня захватила с головой — начала делиться с другими Мамами и девушками, которые хотят стать стройнее! И покааа, привычки СОЖ работают на всех, кто их применил! Им нравится и возвращаться в ПОЖ (Полный Образ Жизни) НЕ собираются)))
На этом всё, более близко познакомимся с вами через встречи на наших девиШниках, через книги и письма…
А пока, …
Личное:
Как я успеваю работать? С двумя детьми.