Или как за 3О дней похудеть до 6кг (если требуется), избавиться от тяги к лишней еде, позволять слабости без вреда для фигуры и получить чёткое понимание - что делать дальше? 

И самое главное - как поддерживать свой результат? Как не сорваться?

 

 

МЕНЯЙТЕСЬ в команде единомышленников и с поддержкой специалиста по лечебному питанию, фитотерапии, ортомолекулярной медицины, нутрициолога, Надежды Ждановой

 

Мы не считаем калории и вам не советуем

Время на готовку будете тратить меньше или также

Мы позволяем слабости без вреда для фигуры

 

3О-дневная пошаговая программа на прививание привычек стройности и здорового пищеварения - доступ в личный кабинет на закрытом сайте

Навык составления баланс-меню без подсчёта калорий

Примеры меню и рецептов

Чат Телеграм для общения с участницами

Ответы на вопросы по заданиям в комментариях на сайте

БОНУС: 3л таёжного мёда + 3л предгорного мёда + 6 пачек травяного чая - в подарок ВАШЕЙ КОМАНДЕ При заказе продуктов отдельно по этому прайсу стоимость бонусной посылки получается на 4590руб. А вы получаете их в подарок за участие в Тело-Марафоне! Доставка за ваш счёт при получении, на имя одного человека, через транспортную компанию Энергия или СДЭК.

Начало: 1О мая 2О21г.

Извините, акция закрыта!

Если возникли вопросы - пишите на почту help@ppzhdanova.ru

 

План перехода на ПП за 3О дней:

	Неделя_1:  Знакомимся Делаем замеры веса, обхватов и фото (для себя) Смотрим видео-запись о том, как проходить Тело-Марафон эффективно и получить результаты? Начинаем вести Дневник Питания Моем холодильник и кухню Вводим привычку пить воду в правильное время и в подходящем количестве Вводим детокс-меню, которое активизирует работу печени на самоочищение Закупаем продукты для после детокса Вводим Эликсир Здоровья - напиток, активизирующий работу печени на самоочищение Смотрим подробное 2-ое видео о том - что делать дальше?
	Неделя_2:  Как составлять баланс-меню без подсчёта калорий? Вводим таблетки - продукты и блюда из них для снижения веса, от отеков, кашля, насморка и других симптомов избытка слизи, и для активизации работы печени 14 вариантов готовых баланс-меню на выбор Питаемся по выбранному или по составленному меню Видео: Как не срываться и следовать всем заданиям? Видео: Как выбрать комфортную скорость перехода на ПП? Видео: Как избавиться от тяги к сладкому и лишней еде? Вводим новые привычки стройности Примеры рецептов из продуктов-таблеток Видео: Расставляем точки над вопросами и что делать дальше?
	Неделя_3:  Вводим привычку грамотного мытья фруктов и овощей от грязи и болезнетворных бактерий Продолжаем восстанавливать пищеварение Определяем свой тип ожирения или склонность к нему Вводим в своё меню продукты-таблетки, подходящие для вашего типа ожирения Как избавиться от кофе-зависимости? Как пить кофе без вреда для организма?  Как без насилия над собой - уменьшить порции? Если желудок растянут Перекусы на случай "хочу пожевать" без вреда для тела Видео: Расставляем точки над вопросами и что делать дальше?
	Неделя_4:  Вводим новые привычки поведения ВНЕ дома - как сохранить здоровье, не отказываясь от угощений? Закрепляем привычки стройности и здорового пищеварения Ещё 12 готовых вариантов баланс-меню для разнообразия Составляем индивидуальный план Стройного Образа Жизни - ваш путеводитель, как сохранить новые привычки? Подводим итоги: фото, вес, обхваты, самочувствие, что не хватило и почему, что делать дальше? Смотрим заключительное видео - как сохранить результаты и как продолжать?  Получаем бонусы и поздравляем друг друга с первыми результатами над собой!

 

Если возникли вопросы - пишите на почту help@ppzhdanova.ru 

 

 

 

...

...
  

Что ещё говорят наши участницы:

"Похудела на 7 кг..."

-------------------------------------------------------------------------------------

"...и камень вышел и отёков нет.. МИНУС 16кг..."

-------------------------------------------------------------------------------------

"...похудела на 12 кг, чувствовалась поддержка..."

-------------------------------------------------------------------------------------

"...основной акцент делался на здоровье..."

-------------------------------------------------------------------------------------

"...за 2 месяца я постройнела на 10 кг..."

-------------------------------------------------------------------------------------

"...Я всё время ем, серьёзно!.. МИНУС 10кг..."

-------------------------------------------------------------------------------------

"...решила проблемы с кожей"

-------------------------------------------------------------------------------------

"...с первой же недели исчезла изжога.. вес уменьшился на 5кг"

-------------------------------------------------------------------------------------

"...врачи говорили - всё, теперь будешь всегда толстой..."

-------------------------------------------------------------------------------------

"...исчез ЖОР на сласти..."

-------------------------------------------------------------------------------------

"...беги, шагай, ползи или хотя бы лежи в направлении своей цели..."

Вероника продолжила путь - итого минус 12 кг:

-------------------------------------------------------------------------------------

"...спорт - не моё..."

-------------------------------------------------------------------------------------

"...я шла большим скептиком. Я не верила, что участвуя на каких-то девиШниках через интернет можно вообще похудеть..."

-------------------------------------------------------------------------------------

"...похудела на 15 кг"

-------------------------------------------------------------------------------------

"...я вешу на 10 кг меньше и любуюсь..."

-------------------------------------------------------------------------------------

"...Не зная ничего о Наде, я попала на её тренинг между 2-ой и 3-ей неделями..."

-------------------------------------------------------------------------------------

"...Я выбрала данный тренинг интуитивно... Несмотря на ваш молодой возраст..."

-------------------------------------------------------------------------------------

"...низ живота ушел..."

-------------------------------------------------------------------------------------

"...я уже имела многие знания о похудении..."

-------------------------------------------------------------------------------------

"...То, к чему я пришла за 2,5 года - тут есть всё в одном месяце..."

 

-------------------------------------------------------------------------------------

"...Цена полёта окупилась десятикратно вернувшимися мне из шкафа вещами. -7 кг за Тело-Марафон и ещё -5 кг на втором потоке..."

 

 

Что я получила от практики Лечебного Питания? И что вы можете получить? Познакомимся... Меня зовут Надежда Жданова и я специалист по лечебному питанию, фитотерапии, ортомолекулярной медицины, нутрициолог. Замужем, двое детей (если вам это важно). Превращаю хаос в голове в пошаговую программу

Мои результаты на сейчас:

Первые на маме в 2006-ом году - скинули 20кг в 40 лет, имея за плечами 5 девятимесячных беременностей.

Вторые на себе в 2012 году - забыла, что такое ангина, герпес, прыщавая кожа и вечный кашель/насморк с детства.

Третьи на детях с 2013 года - теперь умеем вовремя применить практику ЛП (лечебного питания) и не довести до приёма антибиотиков или высокой температуры. Ключевое слово - вовремя!

Четвёртые на наших участницах с 2015 года - нормализовали давление, вес, избавились от лишней тяги к сладкому и мучному, ушли отёки и воспаления, вывели камни в желчном/почках, отходили без осложнений беременность, сняли статины и другие лекарства, восстановили и сохраняют работу ЖКТ, печени, почек, лимфы, щитовидки, ... - всё это и многое другое за счёт подходящих продуктов питания и грамотно подобранных витаминов 

Опыт растёт с каждым человеком. И я благодарна вам за доверие 

Если вы всё знаете (или не знаете), но так и не получили желаемые цели от питания - значит вы воздействуете не на корень проблем.

Значит вы просто срываете листочки (симптомы).

Значит вам надо найти причину(ы), откуда все проблемы растут?

Когда дойдёшь до хорошего самочувствия
и оглядываешься назад, возникает вопрос
- почему я раньше ЭТО не применяла? 

 Зато радует другое - достаточно ОДИН РАЗ найти своё подходящее питание (продукты, способы их приготовления и сочетания) и рано или очень рано - Вы почувствуете лёгкость, бодрость и новую проблему - куда девать энергию? 

Но вторая проблема - согласитесь, лучше, чем вечная борьба с уже хронической усталостью и попытками найти мотивацию?!

А у вас есть проблемы, которые мешают чувствовать себя стройным, бодрым и здоровым?

Тогда до встречи на Тело-Марафоне!

.

Если возникли вопросы - пишите на почту help@ppzhdanova.ru или Вконтакте лично - написать Надежде Ждановой

Вы достойны быть стройными и здоровыми!

-------------------------------------------------

Copyright © Надежда Жданова. Все права защищены.

Забота помощниц: help@ppzhdanova.ru
ИП: Жданова Надежда Александровна