20-дневка с Надеждой Ждановой - специалист по Лечебному Питанию, фитотерапии, ортомолекулярной медицины, нутрициолог, член Национального Общества Диетологов

help@ppzhdanova.ru

20 привычек ПП за 20 дней

В марафоне обсудим:

1 ► Введение. Этапы пищеварения. Первая привычка на этапе РОТ
2 ► Чем можно запивать еду?
3 ► Сколько и когда пить воду?
4 ► Как уменьшить тягу к сладкому без отказа от него?
5 ► Как сохранить желудок здоровым?
6 ► Когда пить чай, чтобы не навредить пищеварению?
7 ► Когда есть фрукты для лучшего усвоения?
8 ► Какая температура пищи должна быть, чтобы сохранить желудок, поджелудочную и сердце?
9 ► Напиток для активизации работы печени
10 ► Как грамотно сделать сытную разгрузку после застолья?
11 ► Какие крупы (злаки) сохраняют здоровье?
12 ► Как из меньшего количества продуктов, усвоить бОльшее количество питательных веществ?
13 ► Семена льна в практике Лечебного Питания
14 ► 11 способов есть больше овощей
15 ► С чем сочетать мясо, чтобы не навредить здоровью?
16 ► Соль. Полезно или нет?
17 ► Мир клетчатки. Какую выбрать?
18 ► Как легко отказаться от лишнего сладкого?
19 ► Как не переедать?
20 ► 2 привычки экономии времени на готовке

~~2 490~~ 490 руб.

УЧАСТВОВАТЬ

Отзывы участниц, применяющих советы Надежды

ЛП Тело-Марафон как похудеть отзыв 3

лп отзыв 35

лп отзыв 34

Что я получила от практики Лечебного Питания?

И что вы можете получить?

Познакомимся...

Меня зовут Надежда Жданова и я специалист по лечебному питанию, фитотерапии, ортомолекулярной медицины, нутрициолог.

Замужем, двое детей (если вам это важно). Превращаю хаос в голове в пошаговую программу

Надежда Жданова консультант лп нутрициолог

Мои результаты на сейчас:

Первые на маме в 2006-ом году - скинули 20кг в 40 лет, имея за плечами 5 девятимесячных беременностей.

Вторые на себе в 2012 году - забыла, что такое ангина, герпес, прыщавая кожа и вечный кашель/насморк с детства.

Третьи на детях с 2013 года - теперь умеем вовремя применить практику ЛП (лечебного питания) и не довести до приёма антибиотиков или высокой температуры. Ключевое слово - вовремя!

Четвёртые на наших участницах с 2015 года - нормализовали давление, вес, избавились от лишней тяги к сладкому и мучному, ушли отёки и воспаления, вывели камни в желчном/почках, отходили без осложнений беременность, сняли статины и другие лекарства, восстановили и сохраняют работу ЖКТ, печени, почек, лимфы, щитовидки, ... - всё это и многое другое за счёт подходящих продуктов питания и грамотно подобранных витаминов

Опыт растёт с каждым человеком. И я благодарна вам за доверие

Если вы всё знаете (или не знаете), но так и не получили желаемые цели от питания - значит вы воздействуете не на корень проблем.

Значит вы просто срываете листочки (симптомы).

Значит вам надо найти причину(ы), откуда все проблемы растут?

Когда дойдёшь до хорошего самочувствия
и оглядываешься назад, возникает вопрос
- почему я раньше ЭТО не применяла?

Зато радует другое - достаточно ОДИН РАЗ
найти своё подходящее питание (продукты, способы их приготовления и сочетания)
и рано или очень рано - Вы почувствуете лёгкость, бодрость
и новую проблему - куда девать энергию?

Но вторая проблема - согласитесь, лучше, чем вечная борьба с уже хронической усталостью и попытками найти мотивацию?!

А у вас есть проблемы, которые мешают чувствовать себя стройным, бодрым и здоровым?

Тогда до встречи в 2О-дневке! Бронируйте место по кнопке выше...

-------------------------------------------------

Copyright © Надежда Жданова

Забота помощниц: help@ppzhdanova.ru